Vorbereitung: 10 Min Koch: 2 Min. Einfach 2 Portionen Blaubeeren bringen ihren Geschmack besonders mit einem Schuss Balsamico

Nutrition: pro Portion (ohne Kekse)

  • kcal: 262
  • Fett : 12g
  • gesättigt: 8g
  • Kohlenhydrate: 36g
  • Zucker: 35g
  • Ballaststoffe: 1g
  • Protein: 5g
  • Salz: 0,19g

Zutaten

  • 125gBloo-Bär-ee

    Heidelbeeren sind eine der wenigen essbaren in Nordamerika und gutgeschrieben mit Sein ...

  • 1 EL Caster Zucker
  • 1 TLBalsam-ick vin-ee-gah

    Wahrer Balsamico-Essig ist ein handwerkliches Produkt aus Modena, in der Emilia Romagna, Italien, und ist ... sc 4 ​​Schaufeln gute Qualität gemacht Vanilleeis und knusprige Kekse zum Servieren

  • Methode

Die Blaubeeren mit Zucker, Essig und 1 EL Wasser in eine Pfanne geben. 1-2 Minuten sanft erhitzen, bis die Beeren weich sind, aber nicht platzen. Beiseite stellen bis zum Servieren. Löffel über das Eis und essen mit knusprigen Keksen.

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