Prep: 20 Minuten Kein Koch Easy 4 Pile Burger Brötchen hoch mit fertig gekocht Schinken und Fenchel, Apfel und Krautsalat für ein schnelles Midweek Abendessen

Ernährung: pro Burger

  • kcal: 448
  • Fett: 19g
  • gesättigt: 3g
  • Kohlenhydrate: 48g
  • Zucker: 10g
  • Faser: 5g
  • Protein: 19g
  • Salz : 3g

Zutaten

  • 2 TL Vollkornsenf
  • 2 EL Mayonnaise
  • 180 g Packung gekochter Schinken Hock
  • 1 TL Tomatenketchup
  • 1 TL klarer Honig
  • 3 EL Apfelessig
  • ½, geschreddert

    Wie Marmite, Fenchel ist etwas, das Sie entweder lieben oder Hass - sein starker Anisgeschmack ... green 1 grün, gerieben

  • apfelpIn gemäßigten Regionen angebaut, gehören Äpfel zu den am häufigsten angebauten Baumfrüchten. Es gibt ...

    ½ kleine spitze, zerfetzte

  • ka-badgeDie Familie der Kohlköpfe oder Brassica ist riesig und enthält alles von den bekannten rot, weiß ...

    4 Burger Brötchen

  • Methode

In einer kleinen Schüssel, mischen Sie den Senf und die Mayonnaise, dann beiseite stellen.

  1. Mischen Sie den Schinken, Ketschup, Honig und 1 EL Essig in einer anderen Schüssel zusammen und knallen Sie im Kühlschrank, während Sie den Krautsalat machen.

  2. Den Fenchel, den Apfel und den Kohl in eine große Schüssel geben, den restlichen Essig hinzufügen, umrühren und gut würzen.

  3. Montieren Sie die Burger, indem Sie die Senfmayonnaise auf die geschnittenen Seiten der Brötchen verteilen, auf den Schinken und dann den Krautsalat legen. Serve sofort mit dem Rest der Krautsalat auf der Seite. Oder den übrig gebliebenen Krautsalat für den nächsten Tag in den Kühlschrank stellen.

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